GEHEN.SPAZIEREN.WANDERN

KBW - Vortrag & Diskussion
Do.21.April 19.30Uhr Mag.Hans Quehenberger

Gehen. Spazieren. Wandern.
Den Wert der unbeschwerten Leichtigkeit neu entdecken

Do, 21. April 2022 - 19.30Uhr
Pfarrhof Oberndorf

Die Bedeutung der moderaten Bewegung des Spazierens und Wanderns ist ins Rampenlicht gerückt. Ein starkes Immunsystem des Körpers und eine hohe Widerstandskraft der Seele sind gefragt. Für Körper, Geist und Seele kann nachweislich durch moderate Bewegung ein wertvoller Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden erzielt werden. Im Zuge des Vortrages werden die Vorteile des Gehens für unsere körperliche und seelische Gesundheit zur Sprache gebracht. Die TeilnehmerInnen erfahren, dass Wohlbefinden, unbeschwerte Leichtigkeit und ein positiver Blick auch in schwierigen Zeiten möglich sind.

REFERENT  Prof. Mag. Hans Quehenberger (Theologen und Sportpädagoge, Abtenau)

Das Katholisches Bildungswerk und die Pfarre Oberndorf laden herzlich dazu ein!